Здоровому телу — здоровый дух. Современный мир уже переживает кризис движения, а без него, как известно, не бывает здоровья. Поддерживать свое тело в форме при сидячем образе жизни достаточно сложно, однако начать заниматься хоть чем-то — еще более непростая задача. Многочисленные мобильные приложения предлагают пользователю начать правильно питаться, выполнять простые упражнения в домашних условиях и беспрерывно следить за своим весом. Тем не менее, большинство из них содержит лишь пустые обещания. Мы...
