Running plan by Gipis coach. Run 5K, 10K, half marathon & marathon training program + RunKeeper

Это вам не весёлые старты. Только сильные ребята, не толстые гаджетоманы.

Просыпаешься ты утром и думаешь: «А не начать ли бегать?» Ну, то есть, ты вроде как когда-то уже бегал по утрам, а потом всякая рутина, дела, лень — сами знаете, думаю. Так вот. Вы просыпаетесь, идёте в App Store, пишете в строке поиска «бег», а там — Gipis. Приложение, которое за 25 недель должно сделать из пользователя марафонца (практически). Я попробовал, мне понравилось, если проживу эти 25 недель — расскажу о результатах. Ну а пока — приятного просмотра!

На улице стало значительно теплее, а значит пришло время надевать кроссовки и отправляться на пробежку. Существенно разнообразить тренировки и превратить их в увлекательное занятие помогут следующие приложения.