В нашей сегодняшней подборке — лучшие приложения для Android и iOS, которые помогут вам в самостоятельных занятиях спортом. В нашей сегодняшней подборке — лучшие приложения для Android и iOS, которые помогут вам в самостоятельных занятиях спортом. Endomondo ( Android / iOS ) Endomondo — удобный трекер для отслеживания физической активности. Он следит за тем, с какой скоростью вы двигаетесь и сколько калорий сжигаете при этом. Кроме того, приложение позволяет вручную вводить данные о занятиях...
До прихода весны осталось не так уж много времени, а это значит, что пришла пора подумать о спорте, диете и тому подобных вещах. Подборку из полезных программ на эту тему опубликовал популярный видеоблогер Валентин Петухов на своем сайте wilsa.com.
Для тех, кто тренируется с Apple Watch и старается вести здоровый образ жизни, мы предлагаем несколько советов и трюков, а также подборку классных приложений для часов. Смарт-часы сделали не только для ленивых. С их появлением вы частенько можете себя не утруждать даже тем, чтобы достать смартфон из кармана — достаточно лишь вскинуть запястье — но вместе с упрощением повседневных действий, смарт-часы мотивируют больше двигаться и заниматься спортом. Не просто так они постоянно предлагают размяться...
Наконец, разработчики начали использовать возможности watchOS 2.
На улице стало значительно теплее, а значит пришло время надевать кроссовки и отправляться на пробежку. Существенно разнообразить тренировки и превратить их в увлекательное занятие помогут следующие приложения.
Здоровому телу — здоровый дух. Современный мир уже переживает кризис движения, а без него, как известно, не бывает здоровья. Поддерживать свое тело в форме при сидячем образе жизни достаточно сложно, однако начать заниматься хоть чем-то — еще более непростая задача. Многочисленные мобильные приложения предлагают пользователю начать правильно питаться, выполнять простые упражнения в домашних условиях и беспрерывно следить за своим весом. Тем не менее, большинство из них содержит лишь пустые обещания. Мы...
Гиподинамия стала бичом современного человека. Сидячий образ жизни на здоровье отражается весьма негативно. В чем же спасение? Разумеется, в беге. При чем, его пользу признают поголовно все. С ее очевидностью не поспоришь – фигура стройнеет, дыхание становится ровным, и в целом наблюдается улучшение состояния здоровья. Вот только совсем малая часть желающих заняться своим здоровьем бросает все свои дела и, надев спортивную форму, выходит на стадион. У большинства же находится куча...